Örtfabrikens blogg om örter och tinkturer
-
Tacksamhet | Varför det är viktigt med tacksamhet
"Tacksamhet är en positiv känsla eller attityd inför något som någon annan har gjort". Läs om varför tacksamhet är viktigt. -
Frossört | en vacker ört för nervsystemet
Frossörten (Scutellaria lateriflora) är en gammal kulturört, som delvis har fallit i glömska. Bland oss som använder örter i vardagen är den dock mycket omtyckt. -
Örter och nervsystemet
Variationen av örter för nervsystemet är enorm. Mest kända är Johannesörten, Passionsblomma och Valeriana. Andra, mindre kända, är Frossört och Citronmeliss. -
Smaksätt din Kombucha med örter
Med hjälp av örter ger du din Kombucha spännande och näringsrika smaker. I detta recept har vi använt adaptogena örter och smakrika örter. -
Fermentera mera! Fermentera örter! | Boktips & Recept
Konkurrera ut de dåliga bakterierna i din mage genom att tillföra goda kämparbakterier. Här är tips på recept och intressant läsning om fermentering. Och visst kan man fermentera örter. -
Ghee | Gör Ghee själv | Recept
Vad är Ghee och varför ska du använda Ghee i din matlagning? Här förklarar Örtfabriken allt detta och toppar med ett recept. -
Naturlig detox med örter | Maskros, Kardborre & Schisandra
Ta hjälp av örterna för att göra en naturlig detox. Läs om Örtfabrikens finstämda örtblandning Natural Detox. -
Låt naturen komma till dig och ge dig näring
Låt dig inspireras av örter, tinkturer, alger, svampar och berika din vardag. Hitta sätt att naturligt inkludera ett bredare spektrum från naturen i din kost. -
Buljong 2.0 | Toppa med örter | Koka din egen benbuljong
Häromdagen skulle jag köpa märgben i disken och personalen undrade vad som hade hänt. Plötsligt ville alla ha märgben och koka sin egen buljong. Här är Örtfabriken recept på buljong 2.0. -
Den fantastiska sagan om Fire Cider | Recept
För många decennier sedan, skapade Rosemary Gladstar, en av USAs bästa herbalister, ett enkelt och underbart recept som hon kallade för Fire Cider. Här hittar du receptet. -
Dashi och miso | Alger Kombu och Kärlek
Att leva holistiskt är för oss att hitta enkelheten i vardagen. I enkelheten finns det rena och det sköna. Som i att göra sin egen dashibuljong på kombualger till misosoppan. Ett enkelt sätt att tillföra alger till kosten.
-
Ätbara alger - Tips för dig som vill lära mer!
Här kommer bra tips för dig som vill fördjupa dig i ämnet. Ätbara alger är ett fantastiskt sätt att tillföra näring i vardagen. Till exempel jod genom kelp.
- Page 1 of 11
- Next page