Örtfabrikens blogg om örter och tinkturer

Nervsystemsreglering | Lugna ditt nervsystem med enkla tekniker

Nervsystemsreglering | Lugna ditt nervsystem me...

Hur balanserar du ditt nervsystem? Här beskriver jag de tekniker jag använder för att reglera mitt nervsystem. De har faktisk effekt för mig, även när jag är mycket uppvarvad. 

Nervsystemsreglering | Lugna ditt nervsystem me...

Hur balanserar du ditt nervsystem? Här beskriver jag de tekniker jag använder för att reglera mitt nervsystem. De har faktisk effekt för mig, även när jag är mycket uppvarvad. 

Ashwagandha

Ashwagandha | Ayurveda | Recept Moon Milk

Ashwagandha är en välkänd ört, även på våra breddgrader. Den tillhör gruppen adaptogener, som är ett samlingsnamn för örter och svampar som kan hjälpa att anpassa oss till yttre omständigheter. Ashwagandha har...

Ashwagandha | Ayurveda | Recept Moon Milk

Ashwagandha är en välkänd ört, även på våra breddgrader. Den tillhör gruppen adaptogener, som är ett samlingsnamn för örter och svampar som kan hjälpa att anpassa oss till yttre omständigheter. Ashwagandha har...

Recept på adaptogena raw balls med Ashwagandha, Siberian Ginseng och Gotu Kola. Jättegoda, glutenfria och vegan. Och med massa energi!

Adaptogenic raw balls | Ashwagandha | Eleutero ...

Recept på adaptogena raw balls med Ashwagandha, Siberian Ginseng och Gotu Kola. Jättegoda, glutenfria och vegan. Och med massa energi!

Adaptogenic raw balls | Ashwagandha | Eleutero ...

Recept på adaptogena raw balls med Ashwagandha, Siberian Ginseng och Gotu Kola. Jättegoda, glutenfria och vegan. Och med massa energi!

Tre tips om ADAPTOGENA örter och svampar

Tre tips om ADAPTOGENA örter och svampar

Adaptogena örter och svampar är ett fascinerande släkte. Lär dig mer och få stöd på vägen. Här är ett par boktips och ett videoklipp!⁠ ⁠

Tre tips om ADAPTOGENA örter och svampar

Adaptogena örter och svampar är ett fascinerande släkte. Lär dig mer och få stöd på vägen. Här är ett par boktips och ett videoklipp!⁠ ⁠

Adaptogena örter och svampar | Chaga | Ashwagandha

Adaptogena örter och svampar | Chaga | Ashwagandha

Vad kännetecknar egentligen adaptogener? Och vilka är våra mest kända adaptogena örter och svampar? Lär

Adaptogena örter och svampar | Chaga | Ashwagandha

Vad kännetecknar egentligen adaptogener? Och vilka är våra mest kända adaptogena örter och svampar? Lär

Happy Energy för trötthet, utmattning och uthållighet

Kanske behövs det adaptogena örter just nu?

Vi börjar alltid hösten med extra stöd i form av adaptogena örter. Vi gör ett skifte från sommarens lugnare lunk till höstens mer krävande tempo. Vår Happy Energy innehåller en fin...

Kanske behövs det adaptogena örter just nu?

Vi börjar alltid hösten med extra stöd i form av adaptogena örter. Vi gör ett skifte från sommarens lugnare lunk till höstens mer krävande tempo. Vår Happy Energy innehåller en fin...