Örtfabrikens blogg om örter och tinkturer
Fira vintersolståndet | Skapa din egen ritual
Vintersolståndet 2025 är snart här den 21 december. Läs mer om vintersolståndet och få inspiration till hur du kan fira och skapa din egen ritual.
Fira vintersolståndet | Skapa din egen ritual
Vintersolståndet 2025 är snart här den 21 december. Läs mer om vintersolståndet och få inspiration till hur du kan fira och skapa din egen ritual.
Rosemary Gladstar | Vår tids mest kärleksfulla ...
Våren 2025 fick jag äntligen träffa Rosemary Gladstar i verkliga livet! Vi var ett par svenska herbalister som bjudit in henne för ett retreat i Stockholms skärgård. Inspireras av denna...
Rosemary Gladstar | Vår tids mest kärleksfulla ...
Våren 2025 fick jag äntligen träffa Rosemary Gladstar i verkliga livet! Vi var ett par svenska herbalister som bjudit in henne för ett retreat i Stockholms skärgård. Inspireras av denna...
Ringblommans tid | Gör din egen ringblomsolja |...
När du väl börjar med naturlig hudvård finns det ingen återvändo. Så var det för oss, i alla fall. Det vi använder allra mest på vår hud är ringblomsolja. Prova...
Ringblommans tid | Gör din egen ringblomsolja |...
När du väl börjar med naturlig hudvård finns det ingen återvändo. Så var det för oss, i alla fall. Det vi använder allra mest på vår hud är ringblomsolja. Prova...
Nervsystemsreglering | Lugna ditt nervsystem me...
Hur balanserar du ditt nervsystem? Här beskriver jag de tekniker jag använder för att reglera mitt nervsystem. De har faktisk effekt för mig, även när jag är mycket uppvarvad.
Nervsystemsreglering | Lugna ditt nervsystem me...
Hur balanserar du ditt nervsystem? Här beskriver jag de tekniker jag använder för att reglera mitt nervsystem. De har faktisk effekt för mig, även när jag är mycket uppvarvad.
Örtiga Polenta Sticks | Glutenfritt
Här berättar jag om varför jag äter glutenfritt och delar på ett roligt recept med polenta-sticks. Polenta är väldigt mycket comfort food tycker jag. Vad tycker du?
Örtiga Polenta Sticks | Glutenfritt
Här berättar jag om varför jag äter glutenfritt och delar på ett roligt recept med polenta-sticks. Polenta är väldigt mycket comfort food tycker jag. Vad tycker du?
Ashwagandha | Ayurveda | Recept Moon Milk
Ashwagandha är en välkänd ört, även på våra breddgrader. Den tillhör gruppen adaptogener, som är ett samlingsnamn för örter och svampar som kan hjälpa att anpassa oss till yttre omständigheter. Ashwagandha har...
Ashwagandha | Ayurveda | Recept Moon Milk
Ashwagandha är en välkänd ört, även på våra breddgrader. Den tillhör gruppen adaptogener, som är ett samlingsnamn för örter och svampar som kan hjälpa att anpassa oss till yttre omständigheter. Ashwagandha har...