Örterna för kvinnor genom livet var vår väg in i örtvärlden. Det finns en djup tradition av örter som stöd genom livets olika faser. Inte bara för menscykeln, utan vid tidiga tonår till livet efter klimakteriet. Här är en översikt över de örter vi har använt mest och som vi älskar allra mest.
Vilka örter känner du till och har provat?
I bilden nedan har vi namngett de kvinnoörter som vi älskar allra mest och som är mest förekommande inom herbalismen i vår del av världen.
Vad som är vackert med dessa örter är att de passar vid olika stadier av livet. Från pubertet, genom den fertila åldern, förklimakteriet, klimakteriet och därefter (The Crown). Men vi har delat upp örterna utifrån var de passar allra bäst. Till exempel Läkesilverax vid klimakteriet. Eller Munkpeppar under ungdomsåren.
Blir du förvirrad över vilken ört som är vilken? Här är en enkel översättning:
Chasteberry = Munkpeppar
Red Clover = Rödklöver
Black Cohosh = Läkesilverax
Lady's Mantle = Daggkåpa
Dong Quai = Kinakvanne
Wild Yam = Jamsrot
Om du är intresserad av att läsa mer rekommenderar vi:
Hormonell obalans och pms - varför vet vi så lite om vår menscykel? – Örtfabriken (ortfabriken.se)
Böcker om hormonhälsa och örter - här är våra bästa tips! – Örtfabriken (ortfabriken.se)
Du hittar vår omtyckta tinktur Happy Hormones här:
Tinktur Happy Hormones | Ashwagandha | Hormonell obalans Pms – Örtfabriken (ortfabriken.se)
