Örtfabrikens blogg om örter och tinkturer

Örter med näring från vårt kök. Kryddor som är näringsrika.

Örterna i vårt kök

Örtfabrikens utmaning är att vid varje måltid tillföra näringsrika örter i vår matlagning. Ofta förbiser vi kraften hos våra vanligaste kryddor. 

Örterna i vårt kök

Örtfabrikens utmaning är att vid varje måltid tillföra näringsrika örter i vår matlagning. Ofta förbiser vi kraften hos våra vanligaste kryddor. 

Istället för kaffe Kaffesubstitut Koffeinfri Maskros Cikoria Kardborre rötter örter tinkturer

No coffee just roots!⁠ | Cikoria & Maskrosrot| ...

Läs om hur vi hanterar vårt ofrivilliga kaffeberoende och ersätter det med vårt egna recept på o-kaffe.

No coffee just roots!⁠ | Cikoria & Maskrosrot| ...

Läs om hur vi hanterar vårt ofrivilliga kaffeberoende och ersätter det med vårt egna recept på o-kaffe.

Mandala för meditation och planering

Mandala för hösten

Mandalan bygger vi blad för blad, växt för växt. Vår mandala växer fram och vecklar ut sig - precis som vi vill att vår höst ska göra. 

Mandala för hösten

Mandalan bygger vi blad för blad, växt för växt. Vår mandala växer fram och vecklar ut sig - precis som vi vill att vår höst ska göra. 

Gråbo för sanna drömma. Lucid dreaming

Gråbo för magiska drömmar

Gråbon har många användningsområden som ört, men här tänkte vi fokusera på de magiska aspekterna. Gråbo är känd för att ge starka drömmar och sanndrömmar. 

2 kommentarer

Gråbo för magiska drömmar

Gråbon har många användningsområden som ört, men här tänkte vi fokusera på de magiska aspekterna. Gråbo är känd för att ge starka drömmar och sanndrömmar. 

2 kommentarer
Väljer du tinktur på torkade eller färska örter?

Väljer du tinktur på torkade eller färska örter?

Vad är egentligen bäst att använda i tinkturer - torkade eller färska örter? För tinkturer och andra flytande extrakt, till exempel te, kan val av färska eller torkade örter bero...

Väljer du tinktur på torkade eller färska örter?

Vad är egentligen bäst att använda i tinkturer - torkade eller färska örter? För tinkturer och andra flytande extrakt, till exempel te, kan val av färska eller torkade örter bero...

Vatten | Hur mycket vatten ska du dricka per dag? ⁠

Vatten | Hur mycket vatten ska du dricka per da...

Idag dricker vi ca 2 liter vatten per person (men det är så klart individuellt beroende på värme, träning, etc). Vi använder dels en lila-svart flaska från Miron glass. Vattnet håller...

Vatten | Hur mycket vatten ska du dricka per da...

Idag dricker vi ca 2 liter vatten per person (men det är så klart individuellt beroende på värme, träning, etc). Vi använder dels en lila-svart flaska från Miron glass. Vattnet håller...