Det finns en stor rikedom i naturen vad gäller örter för nervsystemet. Allt från stimulerande till kraftigt sömngivande. I vår bild ser du ett urval nervpåverkande örter. Vi har valt ett par med upplyftande och lugnande effekt (Johannesörten), några med lugnande effekt (Passionsblomma) och ett par med stark sömngivande påverkan (Valeriana).
Dessa örter ger ofta en påtaglig effekt. Du känner av dem fort. Vi är alla olika och reagerar alla olika mycket på örterna. Men, just dessa örter bör du dosera med lyhördhet. Hur mycket behöver din kropp och känsloliv?
Örterna kan delas in på detta grovhuggna sätt (upplyftande / avslappnande). I verkligheten är dessa örters inverkan subtilt olika varandra. En avslappnande ört skiljer sig från en annan avslappnande ört. Bland de mest efterfrågade örterna för dagligt bruk hittar vi Frossört, Citronmeliss och Hjärtstilla. Verkar dessa örter lika för dig? Men de skiljer sig definitivt åt, speciellt när du använder dem under en längre tid. Hur?
Prova dig fram, sakta och vördigt. Smaka på den, kanske kan du plocka den, läsa om den. Upplev den! Gärna vid olika situationer och vid olika tidpunkter på dagen.
Om du tar dig tid att lyssna kommer du få en riktigt aha-upplevelse. Och kom ihåg, det finns en ört för var och en av oss.
Vilken av dessa örter skulle du vilja prova?
Om du är nyfiken på Örtfabrikens örter föreslår vi tinkturen Happy&Relaxed, som är vår mest omtyckta örtblandning. Våra enkla tinkturer såsom Frossört, Hjärtstilla och Citronmeliss hittar du här.
