❤️ Örtfabriken är ett svenskt familjeföretag. Hos oss handlar du med Klarna ❤️

Adaptogena örter och svampar hos Örtfabriken

Denna månad lyfter vi örter på temat energi och vitalitet. Inom örtvärlden kan du finna många fina, nya vänner som går under benämningen Adaptogener. Här är några av de adaptogena örter och svampar som du kan hitta hos Örtfabriken:⁠

Happy Energy - en bladning av adaptogena örter för ökad energi. De innehåller Ashwagandha och Siberian Ginseng. ⁠

Ashwagandha - en adaptogen ört som har använts inom Ayurveda i århundraden. ⁠Adaptogena örter hjälper oss att "adapt to stress". De ger oss uthållighet. En mycket säregen doft. Inte för inte betyder dess namn "horse smell" på engelska. ⁠

Ryskrot / Siberian Ginseng - roten som de ryska gruvarbetarna drog nytta av i sitt hårda arbete. Den tillhör inte ginseng-familjen men den har samma effekt. Fördelar med Siberian Ginseng är att den inte är utrotningshotad som den asiatiska ginsengen är (Panax Ginseng). ⁠Den är också billigare. Av den anledningen väljer fler herbalister att arbeta med ryskroten istället för den asiatiska ginsengen. ⁠

Reishi - en vacker rödskimrande svamp som tillhör Ganoderma-släktet. Reishis är så hård att den inte går att tillaga på ett aptitligt sätt. Därför använder fler den som ett extrakt i form av kapslar, tabletter eller som tinktur.⁠

Lakritsrot - Lakrits kommer från Medelhavsområdet och från västra delarna av Asien. Roten av lakritsväxten har använts som ört i tusentals år. Lakritsrot används ofta som sötningsmedel och kanske är vi inte så bekanta med dess användningsområden som ört. ⁠

Schizandra - Känd som de fem smakernas frukt. Små röda bär med en alldeles egen smaksensation. Antingen älskar du den eller avskyr smaken (men använd den för all del ändå). ⁠

Hur ska du använda adaptogena örter?⁠
För att dra nytta av den adaptogena effekten så ska dessa örter tas dagligen och kontinuerligt under en viss tid. Tex 3 koppar te om dagen i tre veckor.

I örtvärlden finner många fina örter och svampar för energi o vitalitet. Hos Örtfabriken finns tinkturen Happy Energy, Lakritsrot, Chaga, Reishi. Välkommen!

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published